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Conozcamos el tai chi pai lin

 

El significado del tai chi Pai Lin.

por el Maestro Liu Pai Lin.
Práctica para la longevidad:
El tai chi Pai Lin es un conjunto de prácticas que promueven la unión y el equilibrio del cuerpo físico, visible, y del espíritu, invisible.
El tai chi Pai Lin es una medicina natural. La mayoría de las prácticas físicas dan fuerza y robustez aparente, mas no promueven la longevidad. Ellas tienden hacia un extremo, entrenando sólo el cuerpo. Del mismo modo, la medicina común trata apenas el físico visible, ignorando el cuerpo energético invisible. Esa es la principal razón para explicar las dolencias y la muerte prematura de la mayoría de las personas.
Movimiento y serenidad
El tai chi Pai Lin es un entrenamiento de ayuda mutua entre movimiento y serenidad. Con la serenidad se entrena el corazón; con el movimiento se entrena la flexibilidad del cuerpo.
En la serenidad, sin agitación, todas las dolencias pueden ser curadas, porque las dolencias de más difícil cura son de origen emocional.
Por eso, los practicantes cultivan la flexibilidad y la serenidad, teniendo siempre una sonrisa en el rostro. Por lo tanto, la flexibilidad no es sólo del cuerpo sino, principalmente, del corazón.
Las personas cambian de apariencia al tener una sonrisa interior: las feas se vuelven bellas; las viejas se vuelven jóvenes. Eso lleva a la verdadera unión —de corazón— entre los hombres.
Si huele una flor y se un» a ella por la sonrisa, usted se transforma en una flor. No existe separación. Sin separación, sin conflicto, sin disputa, la sociedad vive en paz.
¿Qué es Pai Lin?
Pai Lin quiere decir Cien Años, en chino. Escogí ese nombre para expresar mi sentimiento de que todos pueden tener una vida centenaria y saludable. Por lo tanto, Pai Lin no es sólo mi propio nombre, sino el de todos los que se dediquen de corazón a estas prácticas.
El ideograma Pai significa unión del hombre con el cielo, el reconocimiento de la naturaleza e integración con ella. Representa la propia grandeza del hombre y su equivalencia con la grandeza del universo.
En la serenidad, el practicante reconoce su verdadera belleza natural y despierta su inteligencia superior. En la serenidad, descubre la abundancia de la naturaleza: todo lo que necesita puede serle dado, sin que sea necesario pedir o robar a su semejante.
El cielo fue muy pródigo con Brasil; pero el brasileño que no practica la serenidad no puede usufructuar de esa dádiva divina.
El ideograma Lin significa respeto, deseo de longevidad, flexibilidad, juventud y permanencia.
¿Por qué una vida larga? Para que toda la potencialidad del ser humano se pueda desenvolver física y espiritualmente. El valor de la vida debe ser expresado, el propio brillo sólo se ve cuando se refleja en los otros. La ayuda al prójimo es la propia alegría, el sentido de la propia vida…A
El Maestro Liu Pai Lin es conocido como una de las mayores autoridades en medicina oriental y tai chi chuan en varios países del mundo. Nació en Tientsin, República Popular de China, el 8 de diciembre de 1908.
Desde muy pequeño comenzó a aprender los secretos taoístas con su tío abuelo Liu Yun Pu, que era uno de los médicos y maestros de artes marciales más reconocidos de la época. A partir de los 14 años, siguió recibiendo las enseñanzas de diferentes linajes del taoísmo (Puerta del Dragón, Montaña Dorada y Montaña Kuen Lun).
Durante toda su vida, por cada lugar que pasó, siempre dejó sentadas las bases para futuras escuelas, suministrando cursos de medicina china, entrenamientos taoístas y tai chi chuan.
Llega al Brasil en 1975, radicándose en San Pablo. Comienza a dar clases de tai chi chuan y medicina natural china. Y, en 1981, organiza el Instituto Pai Lin de Cultura y Ciencia Oriental, formando un gran número de profesores y masajistas y ayudando a miles de personas, orientándolos para mejorar sus condiciones de salud y prolongar sus vidas. A lo largo de todos estos años de trabajo, el maestro Liu Pai Lin adquirió muchos títulos y honores, entre los cuales se encuentran:
Presidente honorario de la Asociación Internacional de tai chi chuan. Taipe, Formosa, Taiwan.
Presidente honorario de la Asociación Neolatina de Acupuntura. San Pablo, Brasil.
Primer hombre de medicina oriental de la actualidad. Tokio, Japón.
Ciudadano paulistano, Medalla Anchieta, Cámara Municipal de San Pablo, Brasil.

El uso de lo universal

Lo más tierno es capaz de penetrar en lo impenetrable.
Solamente el no-ser puede penetrar en lo impenetrable; en eso se manifiesta la virtud del no-hacer. Aprende el ejercicio del silencio y te colmará la dicha del no-hacer. Muy pocos en este mundo comprenden su importancia.

Consideramos el comienzo del tai chi chuan enfrentando al sur y sus movimientos se deben orientar de acuerdo con los puntos cardinales: N, S, E, O, NE, SE, NO, SO.

Preparación para el entrenamiento de tai chi chuan

 

El momento óptimo para el entrenamiento de tai chi chuan es por la mañana, cuando amanece o a la noche antes de dormir, evitando las horas del mediodía.
Antes de comenzar, al levantarnos, podemos tomar un vasode agua. Es siempre aconsejable practicar con el estómago vacío.
Favorecen a la práctica los ambientes tranquilos y relajados; cuanto más confortable sea la atmósfera más fácil será concentrarse.
Si no entrenamos al aire libre es conveniente hacerlo en una habitación ventilada, pero sin estar expuestos a corrientes de aire.
La vestimenta adecuada es la holgada, cómoda y preferentemente de colores claros. Flojo el cinturón y sin calzado, cuidando que las rodillas, la nuca y los dedos de los pies no estén oprimidos por la ropa. También es recomendable estar lo suficientemente abrigados para que el frío no nos distraiga.

Tai chi chuan

Mucho hay escrito sobre el tai chi chuan. No es el motivo de estas líneas informar sobre la técnica o la forma, sino poder transmitir algo del espíritu de este arte, enseñado por mi maestro: Liu Pai Un, taoísta, de 88 años, residente en San Pablo, Brasil.