BENEFICIOS DEL REIKI.
Tanto quien da como quien recibe reiki podrá notar una mejora gradual del riego sanguíneo y la recuperación del equilibrio de las funciones cutáneas, por eso la piel se pone cada día más hermosa. Además, la activación profunda del metabolismo y de los mecanismos de desintoxicación restauran la elasticidad del tejido conjuntivo y de los músculos. ¿El resultado?: un cuerpo más hermoso, firme y relajado que nunca. El tratamiento integral ofrece amplias garantías de que no se producirán reacciones curativas demasiado violentas. Durante las sesiones, las energías se liberan armoniosamente, de manera que no puedan causar daño alguno.

Dar y recibir.
Recibir Reiki se trata de una verdadera acción de desintoxicación, como la asociada a un período de ayuno: todas las toxinas físicas y psíquicas vuelven a circular para ser definitivamente expulsadas. Como acontece en el tratamiento homeopático y con otras técnicas de curación natural, en casi todos los casos al final de las primeras sesiones el estado del paciente se agrava en lugar de mejorar. Es una etapa previsible en el camino hacia el restablecimiento del equilibrio global.
El Reiki actúa sobre todos los planos del individuo, sin limitarse al aspecto físico. Se produce, en efecto, una armonización de todos los desequilibrios pasados y presentes. Es por eso que al iniciar la práctica vemos frecuentemente reaparecer enfermedades en las que ya no pensábamos, o dificultades emocionales que creíamos resueltas. La energía del practicante de Reiki no merma ni se ve afectada negativamente por el hecho de dar Reiki a otra persona. Recordemos que la fuente de energía no es el dador en sí, sino la fuerza de Reiki del universo, la cual es inagotable. Cuanto más Reiki fluye por él, más cantidad tiene a su disposición. Por lo tanto el practicante también es beneficiado en su tarea de curador: dar Reiki significa siempre recibir Reiki.

La energía vital.
Aquellas personas que dominan las técnicas del Reiki y lo practican, funcionan como “canales” y como “fuentes de Reiki”. Mediante el entrenamiento han logrado abrirse como canal para el Reiki. Sintéticamente, practicar el Reiki significa aprender a ser un canal, dejar pasar la energía a través de nosotros para que llegue allí donde sea particularmente necesaria. A través de quienes han conseguido ser canales, fluye una energía vital mayor que por las personas que no están “abiertas”, que no están iniciadas en la técnica de la imposición de manos.
Las investigaciones de los procesos eléctricos que acontecen permanentemente en nuestras células nerviosas no se acercan a la posibilidad de comprender el significado profundo de la energía vital. Si bien han aportado mucho a la medicina alcanzando logros espectaculares, no han podido explicar ni remotamente la esencia de nuestra manera de pensar y sentir. Hasta el presente, ni los médicos más pragmáticos han buscado a través de estas experiencias cuantifi-car cómo piensa y siente una persona, sino que aquellos que están más interesados en curar a sus pacientes intentan llegar a ese conocimiento a través de largas conversaciones, siempre de manera intuitiva o mediante ciertas técnicas. Esa energía podría explicarse diciendo que el universo está en movimiento porque existe el Reiki, ese caudal infinito de energía que todo lo sustenta y que está presente en todas partes. Es posible reconocer fuentes potentes y fuentes menos potentes de energía o Reiki, porque éste no se encuentra distribuido de modo regular. Todas ellas ejercen el mismo tipo de fuerza pero sólo existe una fuente de energía.

Danzas tántricas: El baile sensual para desbloquear la energía.

En la raíz del Tantra no hay sólo sexo. Esta antigua filosofía oriental postula la existencia de una energía humana que puede entrar en comunión con el universo a través de distintos senderos. Uno de ellos es la danza tártrica, una serie de bailes sensuales para practicar en pareja como preámbulo de la conexión sagrada entre el hombre y la mujer. El objetivo es elevar el espíritu, liberar tensiones y disfrutar del sexo con plenitud. as tensiones diarias provocan graneles bloqueos energéticos, que a su vez son los responsables de la mayoría de las enfermedades, además de la depresión y los problemas sexuales. Entre otras técnicas, la danza tántrica permite liberar esas energías estancadas en un polo negativo y, por ende, abrir la conciencia y despertar el erotismo. El Tantra utiliza la danza como medio para llegar a una energización que provoque una purificación y una catarsis de las energías emocionales, corporales y eróticas.
¿Cuándo practicar danzas tántricas?
Básicamente, existen dos opciones al respecto. Se pueden realizar en cualquier momento, lo cual siempre resultará benéfico en términos de afianzar la unión de la pareja y mantener la energía Kundalini en un nivel alto. La otra alternativa es llevarlas a cabo antes del maithuna o como parte de éste con lo cual, a los efectos anteriormente mencionados, se sumará el del incremento de los niveles de excitación sexual.

INCORRECTO: He aquí una instrucción que se encuentra con frecuencia en la explicación de las posturas: “Entrar y bajar el cóccix“. En la foto 7, el cóccix y las caderas sobresalen hacia atrás y causan desequilibrio en la espalda. Este movimiento incorrecto puede provocar dolor lumbar al realizar flexiones hacia atrás, y en las posturas en pie impide que la energía fluya hacia arriba por el cuerpo. Se produce una compresión en la parte inferior de la espalda, y la columna no está adecuadamente extendida.
CORRECTO: La foto 8 muestra el movimiento correcto. El cóccix está bajo y vuelto hacia adentro, la pelvis abierta, la columna extendida, y todo ello permite que la energía fluya. En las flexiones hacia atrás, el peso del cuerpo quedará distribuido de forma nivelada a lo largo de las piernas y de la columna.