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LOS MANTRAS MÁS COMUNES

LOS MANTRAS MÁS COMUNES
Son miles los mantras e invocaciones que existen en el mundo. Aunque provienen de diversas culturas y religiones, muchos de ellos poseen semejanzas que hablan de un origen en común. La lista de mantras que presentamos a continuación incluye los más tradicionales:
• AOM: A partir de este sonido se creó el universo: Es el sonido de todos los sonidos juntos, el gran sonido originario.
• OM AH HUM: Estas tres sílabas se utilizan para purificar la atmósfera antes de emprender un ritual o una meditación y trasmutar una ofrenda material en su contrapartida espiritual.
• OM MANÍ PAOME HUM: Su significado es “la joya del loto que reside dentro”Mani Padme representa la joya del loto, la esencia divina. Hum representa la realidad sin límites encarnada dentro de los límites del ser individual Hum es, entonces, la unión entre lo individual y lo universal.       • OM KLIM CRISTAVE ÑAMA HA: Su significado es “en el nombre del Todo, que mi presencia crísitica venga a mí”
• OM SHAANT1 SHAANTI SHAANTI. Shanti significa “paz” El significado de este mantra es paz en cuerpo, alma y mente, es decir, en todo nuestro ser. Es común que las enseñanzas hindúes terminen con las palabras Om shanti shanti shanti, como una invocación a la paz.
• OM TAT SAT: Las tres sílabas trascendentales que indican la Suprema Verdad absoluta, la Personalidad de Dios.
• OM NAMAH SHIVAYA: Significa “en el nombre de Shiva”y su función es invocar a esa divinidad.
• NAMY HO REN GE K YO: Mantra japonés cuyo significado es similar al anterior.
• SO HAM: Se trata de un mantra silencioso que se repite con la respiración,tantas veces como se desee. Se dice SO al inspirar y ham, al espirar. Significa “Yo soy eso”.

Como funcionan los mantras

¿Cómo funcionan?
No es necesario tratar de comprender el significado o la simbología de un mantra para obtener sus beneficios. Es el sonido el que ejerce un efecto sobre nosotros, y no las palabras que se puedan desprender de él.
Los sonidos primarios son unidades que construyen las palabras. Pero, hay una manera más universal de usar el sonido. Cada sonido primario tiene una cualidad que induce una determinada vibración o patrón energético dentro de nosotros. Esto mismo lo experimentamos la escuchar música y sentir tristeza cuando percibimos el violín,o energía al sentir el ritmo de la percusión.
Además de formar palabras, los sonidos cumplen una función a nivel físico que ejerce un efecto directo sobre la química de nuestro cerebro. Por ejemplo, el sonido SA es abierto, sale de la punta de la lengua y vibra desde la cavidad central de la boca. Así, lo sentimos abierto y amplio. Repetir el sonido SA durante algunos minutos pronto nos llevará a sentirnos relajados, abiertos y amplios.
El sonido TA, en cambio, se realiza presionando desde detrás de los dientes y en el área superior de la boca hacia el frente. Es un sonido energético, directo e intencional, que nos brinda energía si lo repetimos en forma sostenida durante algunos minutos.
Una secuencia de unidades de sonido puede ser usada conjuntamente formando una escala.Cuando repetimos estas escalas, su patrón energético activa nuestro cerebro y cambia su química evocando diferentes estados, acordes a los patrones en esos sonidos. La manera en que funcionan los mantras es bastante parecida a la forma en que actúa la música o, incluso, la publicidad. Utilizando canales subliminales,el ritmo sonoro funciona en el plano insconsciente y logra instaurar la nueva conducta a nivel consciente. Cuando más intelectualicemos el mantra tratando de comprender lo que significa, menos beneficios nos aportará. El secreto está en trascender la mente condente y percibir subliminalmente aquello que permanece oculto.
El ritmo y el sonido del mantra cambia el patrón de pensamientos. No existe un enfrentamiento entre estructuras de pensamientos, sino que modifican nuestra atención y nos desvían de los antiguos pre-conceptos. Los mantras deben ser cantados en su idioma original, ya que no se trata de oraciones sino de sonidos. Si los tradujéramos a otro idioma tendrían un efecto positivo en nuestras mentes a manera de afirmaciones, pero no se trataría del profundo cambio que puede brindarnos su canto.

¿Cómo funcionan?
No es necesario tratar de comprender el significado o la simbología de un mantra para obtener sus beneficios. Es el sonido el que ejerce un efecto sobre nosotros, y no las palabras que se puedan desprender de él.
Los sonidos primarios son unidades que construyen las palabras. Pero, hay una manera más universal de usar el sonido. Cada sonido primario tiene una cualidad que induce una determinada vibración o patrón energético dentro de nosotros. Esto mismo lo experimentamos la escuchar música y