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Desmayo y primeros auxilios

Aprender a actuar si sufre un desmayo.
El desmayo se puede definir como una pérdida repentina y temporal de la conciencia y es muy común que aparezca acompañado de una fuerte disminución de la fuerza muscular. Casi siempre, este trastorno viene precedido de mareos, debilitamiento general, fuerte transpiración y una marcada palidez.
Son numerosas las causas que pueden provocarlo, siendo las más comunes la baja cantidad de azúcar en la sangre, las intoxicaciones y los problemas cardíacos. Ante sus síntomas lo recomendable es sentarse y encoger las piernas, ubicando la cabeza entre las rodillas. Esta es una buena manera de evitar la caída cuando se produce la sensación de debilidad muscular.
Tener siempre presente que ante una posible pérdida del conocimiento es importante actuar con rapidez para evitar las caídas.