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La aromaterapia y sus usos

La  aromaterapia es la ciencia del uso terapéutico de sustancias aromáticas puras como un método de tratamiento natural. Esas sustancias vitales, llamadas aceites esenciales, poseen numerosas y poderosas propiedades, las que producen, en conjunto  una  invalorable ayuda en el tratamiento del ser humano como un todo.
Estos aceites son extraídos de hierbas, resinas, especias y flores, y hoy en día se los utiliza en medicina, psicología y cosmética.
Un poco de historia
La historia de la aromaterapia es tan an tigua como la especie humana. Las esencias de plantas fueron utilizadas terapéuticamente por todas las civilizaciones antiguas en todos los continentes, de diferentes maneras. Dos mil años a.C, los chinos conocían las propiedades curativas de las plantas, y extraían sus esencias con fines medicinales y religiosos. Los egipcios las utilizaban en sus ritos funerarios, religiosos, terapéuticos y también para simple gratificación, y fueron los iniciadores del arte de la extracción de las esencias de plantas, calentándolas en vasijas de arcilla.
Sin embargo, fueron los griegos quienes perfeccionaron la actividad al inventar la destilación, al hervir o cocer al vapor las plantas para preservar su aroma y sus cualidades medicinales. Se dice que el primer verdadero aromaterapeuta fue el griego Teofrasto, quien escribió un tratado sobre el tema, destacando los efectos de las esencias en el pensamiento y la salud general.
En el siglo XX, el químico francés Rene Maurice Gattefoseé, después de experimentar en sí mismo la curación por los aceites esenciales, desarrolló en 1920 una investigación al respecto, clasificó sus efectos en el organismo y acuñó el término aromaterapia.

Aceites esenciales propiedades

LOS PRINCIPALES ACEITES ESENCIALES.

Aunque se utilizan más de 100 aceites esenciales, seleccionando los más seguros en su uso, y los que resulta más simple conseguir en una calidad adecuada, podemos tener un set bastante completo de unos 20 ó 25 aceites. Aquí les damos las propiedades básicas de los principales.
• BASIL (ALBAHACA): Fatiga Mental. Nervios. Dolor de cabeza.
• BERGAMOT (BERGAMOTA): Eczemas. Soriasis. Acné, depresión.
• CEDARWOOD (CEDRO): Falta de concentración. Caspa. Pérdida de cabello. Tónico Respiratorio.
• CHAMOM1LE (MANZANILLA): Dolores e inflamaciones. Suavizante emocional. Congestión, dolores.
• CINNAMON (CANELA): Estima-la la acción. Inercia emocional. Gripes y resfríos.
• CLARY SAGE (SALVIA SCLA-REA): Tensión muscular. Cabellos grasos. Relajante meditativo.
• CYPRESS (CIPRÉS): Armonizador de energías. Astringente. Suaviza la respiración.
• EUCALYPTUS (EUCALIPTOS): Descongestivo respiratorio. Purifica-dor del ambiente.
• FRANKINCENSE (INCIENSO): Incrementa la concentración. Pieles envejecidas. Cicatrizante.
• GERANIUM (GERANIO): Regulador energético. Diurético y astringente. Fortalecedor emocional.
• JASMINE (JAZMÍN): Desórdenes psicosomáticos. Interés sexual.
• JUNIPER (ENEBRO): Desintoxicante emocional. Períodos de Cambios. Diurético. Limpieza corporal.
• LAVENDER (LAVANDA): Libera tensiones. Amplio uso. Tónico nervioso.
• LEMON (LIMÓN): Limpieza energética. Astringente. Antiséptico. Frescura emocional.
• LEMONGRASS (LEMONGRASS): Tónico digestivo. Descongestión energética. Migrañas. Contracturas.

• MELISSA (MELISA): Tónico general. Suavizante cardíaco. Filtro emocional.
• ORANGE (NARANJA): Angustia. Depresión. Insomnio. Favorece la digestión.
• PATCHOULI (PACHULI): Evocati-vo y afrodisíaco. Retención de líquidos.
• PEPPERMINT (MENTA): Regulador digestivo y respiratorio. Para claridad mental.
• ROSE (ROSA): Sistema reproductor femenino. Apertura del corazón.
• ROSEMARY (ROMERO): Protección y orientación mental. Tónico hepático. Depurador.
• ROSEWOOD (PALO DE ROSA): Regulador nervioso. Descaiga a tierra. Regenerativo dérmico.
• THYME (TOMILLO): Refuerza las defensas. Estimula los centros vitales. Purificador circulatorio.
• YLANG YLANG (YLANG YLANG): Suavizante y sensual. Nudos de tensión. Ansiedad retenida.