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Aceites esenciales naturales

Algunas ideas prácticas para usar los Aceites Esenciales todo el día.
Además de los usos habituales como masaje, inhalación terapéutica y creación de cosméticos naturales, usted puede acompañarse todo el día con los aceites así:
• Agregue unas pocas gotas a la máquina lavaplatos o cuando se lava a mano artículos delicados (lavanda y romero son muy útiles para este fin).
• Como inhalante, unas pocas gotas en un paño (esto es excelente cuando hay congestión, estados de mucha ansiedad o miedo y otras situaciones donde el aroma ayuda a disolver el malestar en forma casi inmediata).
• Coloque 5 a 10 gotas en el baño de inmersión y trátese como Rey/Reina.
• Rocíe algunas gotas de aceite esencial puro en desagües, tachos de basura e inodoros, para desinfectar mientras elimina los olores molestos.
• Ponga unas gotas en una almohadilla de algodón y déjela en estantes, cajones y armarios.
• Una carta de amor puede tener, en el papel, dos o tres gotas de Ylang Ylang 0 Rosa.
• Complemente su higiene bucal con buches preparados con medio vaso de agua tibia y 1 gota de Peppermint más
1 gota de Rosemary.

Plantas medicinales

Fitoterapia: se aconsejan plantas como el olivo (hipotensor y regularizador cardiovascular) y el muérdago (hipotensor, calma el fuego del corazón y fortalece la energía yin de los ríñones).

Medicina china tradicional

Contra los 10 problemas de origen emocional más comunes.

La Medicina Tradicional China nació 4000 años antes de Cristo en una zona del Lejano Oriente -todavía no constituida como país- que abarcaba las actuales China y sus alrededores. Trabajaba la curación en una forma primitiva, muy parecida a la de las culturas indígenas.
Aquellos primeros sanadores, a través de la estimulación de determinadas partes del cuerpo con elementos rudimentarios, mobilizaban el flujo de energía (en ese momento aún no existía la noción de energía como ahora, sino que empíricamente se reconocía que ese método aliviaba el dolor y facilitaba la curación).
Los elementos que usaban (en el período Neolítico, 6 000 años antes de Cristo) eran piedras, puntas de flecha, bambú, huesos y los propios dedos de las manos. Este camino terapéutico siguió evolucionando. Hace 4.000 años (Edad del Bronce) se comenzó a trabajar con metales con punta. Eran utensilios de formas primitivas, con puntas no agudas (no eran agujas, por lo tanto todavía no atravesaban la piel). La estimulación se hacía en forma superficial. Con el tiempo se llegó a metales más refinados y a la idea de usar agujas o utensilios que puedan atravesar la piel. Así empieza a desarrollarse, junto a la filosofía, el estudio de las distintas teorías energéticas en el hombre y en el Universo.

Que significa wasabi

Sonreír con wasabi.
La salud dental no solo depende de una correcta higiene y prevención sino del… wasabi. Según un estudio japonés ésta clásica y picante salsa de rábano verde que acompaña al sushi puede prevenir las caries.Estas se producen cuando la placa bacteriana adherida al diente disuelve la superficie del mismo y hace una cavidad. La investigación mostró que los ¡sotiocinatos, componentes químicos presentes en el wasabi, inhiben estas bacterias.