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Terapia de reiki

¿Cura el Reiki o el terapeuta?
En un alumno de Reiki que ha alcanzado el primer grado, la corriente de energía está todavía sometida a ciertas limitaciones. Todavía no será capaz de ejercer la curación a distancia y la duración de sus tratamientos con Reiki exigirán aún mucho tiempo. Sin embargo, el iniciado en la práctica de Reiki puede lograr que la energía que fluye por el canal abierto en él sea más intensa, pero para ello deberá superar el segundo y tercer grado del Reiki. El maestro de Reiki-do, el cual ha alcanzado el grado máximo de aprendizaje y dominio, puede transmitir la energía sin la limitación de la distancia espacial o temporal, incluso tiene la capacidad de abrir canales de Reiki en otras personas. Esta posibilidad lógicamente implica un alto grado de responsabilidad y no debe llevarse a cabo sin haber alcanzado verdaderamente la madurez psicoespiritual. ¿Qué hace la persona que proporciona Reiki?
Exactamente eso: da Reiki. No es sin embargo un curandero o un santo, sino que es simplemente un canal, un médium que facilita la absorción de la energía vital universal y por consiguiente, la curación. Nosotros no curamos mediante el Reiki, sino que el Reiki cura a través de nosotros. El canal de Reiki se limita a dirigir la fuerza sobre la persona necesitada de energía, la cual la recibe y la absorbe. Lo más correcto sería decir que la atrae. Al suceder esto, la energía se abre camino por sí sola hacia los lugares donde existen bloqueos o enfermedades. La carencia o pobreza de energía atrae como un vacío a la fuerza que va penetrando. Esto explica por qué no es necesario poseer conocimientos anatómicos o fisiológicos para realizar la curación por Reiki, y al mismo tiempo constituye una de sus maravillas: el Reiki siempre se encuentra allí donde resulta necesario, donde puede ofrecer provecho y curación. El Reiki nunca se pierde.

Mandalas tibetanos

Los mándalas son símbolos muy comunes en las culturas hindú y budista. “Mándala” quiere decir “círculo” en sánscrito, en especial “círculo mágico”. Estas figuras no sólo están extendidas en Oriente. En Occidente estuvieron también presentes, sobre todo a través de la cultura cristiana de principios de la Edad Media.
Los mándalas más clásicos representaban a Cristo en el centro y los cuatro evangelistas, o sus símbolos correspondientes, en los puntos cardinales (la misma concepción ya había sido usada por los egipcios: Horus en el centro, rodeado por sus cuatro hijos).
Se encuentran básicamente en pinturas, pero también en el plano de muchos templos que se construyeron basados en esa estructura.
La mayor parte de los mándalas tienen forma de flor, cruz o rueda, con una clara simetría basada en el número cuatro (por ejemplo, las cuatro direcciones del espacio).

La cromoterapia

C romoterapia: curar con el color.

En esta sección del suplemento especial “Terapias Naturales para Vivir en Armonía” publicaremos cartas coleccionables de los sistemas más reconocidos de restablecimiento natural de la salud. En esta entrega, la Cromoterapia.

Las cartas coleccionables pueden ser utilizadas como una guía informativa o una herramienta de selección para entender cuál es la esencia o elemento más afín para equilibrar nuestro sistema energético. Para esto, sostenga cada una de las cartas mirando hacia la imagen mientras respira lenta y pausadamente. Note cualquier sensación o emoción que experimente, como así también algún pensamiento inusual. Escriba lo que surja en una hoja aparte bajo el título de la carta correspondiente. Luego compare lo que escribió para cada una de las cartas. Es un excelente ejercicio de autoconocimiento, y muchos terapeutas lo utilizan para determinar qué esencia sería la adecuada para cada caso.

Baile tantrico

Danza de los principios tántricos.
Se trata de una danza cuyos objetivos son percibir a la pareja de una manera distinta y elevar la energía Kundalini. Se realiza en pareja y su duración oscila entre los 30 y los 45 minutos. Lo ideal es realizarla desnudos, pero también puede llevarse a cabo con poca ropa que resulte cómoda. En cuanto a la música, cualquiera que sea del agrado de la pareja será adecuada, aunque es preferible la música suave.
A continuación se detallan en orden los pasos a seguir. Es importante ejecutar la secuencia tal cual aparece a continuación y es deseable que se pase de un estadio a otro de la manera más armónica y fluida posible, evitando los movimiento bruscos y los cambios abruptos de energía.

Tantran

Beneficios de las danzas tántricas.
Son muchos los beneficios que las danzas tántricas regalan a la salud:
• Eleva la energía Kundalini.
• Desbloquea la zona genital, con lo cual permite un mayor disfrute del sexo.
• Despierta el poder espiritual.
• Afina la sintonía con la intuición, el goce y la libertad.
• Ayuda notablemente al equilibrio emocional.

Manejar el estres

El estres:

Según la medicina china es..
Una manifestación de exceso de energía, o un estrés con tendencia depresiva, o sea con deficiencia de chi. En ambos se observa un desequilibrio de ¡a armonía yin yang en el organismo y en el psiquismo.

Se puede tratar con..
Acupuntura: insertando agujas en el entrecejo, en el Tercer Ojo, punto llamado Yin Tan; en el punto Tai Yang (llamado Gran Yang que se encuentra en las sienes) y en el punto Bazo  (en la cara interna de los pies, llamado Emperador Amarillo).

Chi kung: se aconsejan ejercicios que sean armonizadores, como por ejemplo el denominado “Sostener el Cielo con las manos”. ¿Cómo se hace? De pie, inhale y lleve las manos con las palmas hacia aniba, y exhale descendiendo con las palmas hacia abajo, como si terminara sosteniendo una gran esfera. Repítalo durante diez minutos muy lentamente, dos veces por día (ver abajo secuencia de fotos).
• Recomendación general: duerma un mínimo de 8 horas.
Fitoterapia: para tonificar la energía es útil el Jengibre (aumenta la energía Yang); y si hay que sedar, una infusión de Naranjo amargo (seda la hiperactividad de los órganos).

Medicina bioenergetica

¿Qué significan “los 5 elementos”? Son las 5 energías cósmicas básicas (Agua, Fuego, Metal, Madera y Tierra) que, según la visión filosófica china, rigen la vida que se manifiesta en el macrocosmos (el universo) y en el microcosmos (el hombre). Estas 5 fuerzas cósmicas se manifiestan en el hombre a través de los órganos, de los sentidos, de los colores de la piel, del temperamento o psiquismo, de los gustos, etcétera. Por ejemplo, la Madera corresponde al hígado, el Agua a los ríñones, la Tierra al bazo-páncreas, el Metal a los pulmones y el Fuego al corazón. Si, por ejemplo, tomamos un solo elemento globalmente, podemos decir que la persona Madera es nerviosa, con problemas hepáticos, contracturas musculares, trastornos oculares, tics o temblor en las manos. Aunque vale aclarar que nadie pertenece a un elemento solo, sino que el ser humano posee distintos porcentajes de cada uno de ellos.

Equilibrio ying yang

Que quiere decir yin y yang? La energía puede ser comprendida en dos componentes básicos: yin y yang. A la energía yang se la puede relacionar con el sol y con el fuego; y ala energía yin con la luna y con el agua. En lo macrocósmico (el universo) podríamos decir que el sol, el día, el verano, la luz están relacionados con el yang. Y en lo microcósmico (el hombre), la cabeza, los miembros superiores, las visceras y el temperamento activo son yang. En las enfermedades se traduce en los cuadros febriles, agudos, en las afecciones dolorosas importantes pero no permanentes, etcétera.

Desmayo y primeros auxilios

Aprender a actuar si sufre un desmayo.
El desmayo se puede definir como una pérdida repentina y temporal de la conciencia y es muy común que aparezca acompañado de una fuerte disminución de la fuerza muscular. Casi siempre, este trastorno viene precedido de mareos, debilitamiento general, fuerte transpiración y una marcada palidez.
Son numerosas las causas que pueden provocarlo, siendo las más comunes la baja cantidad de azúcar en la sangre, las intoxicaciones y los problemas cardíacos. Ante sus síntomas lo recomendable es sentarse y encoger las piernas, ubicando la cabeza entre las rodillas. Esta es una buena manera de evitar la caída cuando se produce la sensación de debilidad muscular.
Tener siempre presente que ante una posible pérdida del conocimiento es importante actuar con rapidez para evitar las caídas.

Terapia de reiki

• Enfermedades simples como la gripe o de carácter psicológico (angustia, depresión, etc.) pueden prevenirse y tratarse con este método, ya que ayuda en la recuperación y la capacidad de autorregulación del cuerpo para poder hacer frente a las agresiones del medio ambiente. Es decir: es un auxiliar en el manejo de la enfermedad.