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Los siete chakras del reiki

Las ruedas de la energía.
El ser humano posee un cuerpo pránico o energético constituido por una enorme red de canales – o nadis- por los cuales circula la energía; y un cierto número de centros de acumulación, transformación y redistribución de la energía, llamados chakras (ruedas) o padmas (lotos). Su forma es circular y están en continuo movimiento. Los nadis se corresponden con los nervios y vasos sanguíneos, y los chakras con los plexos nerviosos. Los tres nadis principales corren paralelos a la columna vertebral y son: sushumna o central, ida y píngala. En su papel de transformadores de energía pránica, los chakras se encargan de convertirla en energía psíquica y fisiológica. En el rol de distribuidores, regulan su empleo por intermedio de los nadis. Los chakras son siete:
muladhara (centro bajo) Svadhisthana (plexo epigástrico) Manipura (plexo solar) Anahata (plexo cardíaco) Vishudda (plexo laríngeo) Ajna o frontal (plexo cavernoso) Sahasrara (corteza cerebral)

El tantra

El Tantra es una versión exótica de la espiritualidad hindú. Desde el punto de vista tántrico, el espíritu es tan importante como el mundo fenomenológico. La persona que estudia los conceptos del Tantra adopta la creencia de que los seres humanos formamos una unidad con la divinidad aquí y ahora y en cada acto que realizamos. Según la tradición tántrica, la liberación no se obtiene por medio del renunciamiento, sino a través de la entrega al juego entre la energía y la conciencia. En síntesis: la vida es un peregrinaje hacia el interior de cada uno, donde la energía y la conciencia se unen en forma espontánea.

Armonizacion espiritual

Reúne los métodos naturales más novedosos con la tecnología multimedia. El sistema Relaxial combina tres técnicas antiestrés: la musicoterapia, la cromoterapia y la visualterapia.
En base a la historia detallada del paciente, un examen de su pulso con el método chino, el análisis de su morfología, gestos y comportamiento, y un test que detecta su respuesta a cada color, se diseña un Programa de Estímulos Personalizado.
El paciente lo recibe recostado en un sillón-cama en el interior de una máquina, con pantallas y altavoces, que cubre la parte superior del cuerpo. Armoniza el sistema nervioso y los canales energéticos distorsionados por el estrés y otros problemas (ansiedad, insomnio, depresión) a través de secuencias de sonidos, colores e imágenes que, además, pueden combinarse con la acupuntura en la misma sesión.

Chakra del sacro

1. El chakra del sacro.
Junte sus manos y llévelas del centro del pecho hacia abajo. Coloque los dedos en paralelo, girando las manos. El cuenco que forman sus manos está situado un poco por debajo del ombligo. Experimente la nueva energía vital, fuerza interior y confianza en sí mismo que le da el Reiki.

Energia de los chakras

El fortalecimiento de los chakras.
De manera práctica, podemos restringirnos a los tres centros de energía más importantes: los chakras del sacro, del corazón y de la frente, pero esté atento también en su autocuración a la guía que le indica su intuición. Si está sufriendo una enfermedad o crisis grave, será necesario que trate todos sus chakras.

Reiki terapia

Dar y recibir.
Recibir Reiki se trata de una verdadera acción de desintoxicación, como la asociada a un período de ayuno: todas las toxinas físicas y psíquicas vuelven a circular para ser definitivamente expulsadas. Como acontece en el tratamiento homeopático y con otras técnicas de curación natural, en casi todos los casos al final de las primeras sesiones el estado del paciente se agrava en lugar de mejorar. Es una etapa previsible en el camino hacia el restablecimiento del equilibrio global.
El Reiki actúa sobre todos los planos del individuo, sin limitarse al aspecto físico. Se produce, en efecto, una armonización de todos los desequilibrios pasados y presentes. Es por eso que al iniciar la práctica vemos frecuentemente reaparecer enfermedades en las que ya no pensábamos, o dificultades emocionales que creíamos resueltas. La energía del practicante de Reiki no merma ni se ve afectada negativamente por el hecho de dar Reiki a otra persona. Recordemos que la fuente de energía no es el dador en sí, sino la fuerza de Reiki del universo, la cual es inagotable. Cuanto más Reiki fluye por él, más cantidad tiene a su disposición. Por lo tanto el practicante también es beneficiado en su tarea de curador: dar Reiki significa siempre recibir Reiki.

Equipo de cromoterapia

CLAVE: Fuerzas terrenales
INDICACIONES: Estimula las defensas psicológicas e inmunológicas. Protege de agentes tóxicos. Estimula la capacidad de recuperación. Apropiado en casos de cansancio, fatiga, indiferencia, tristeza e hipotiroidismo. Es un color dinamizador de las energías. Colabora en la reducción del tejido adiposo.
PRECAUCIONES: El exceso promueve la hostili enojo y violencia. No utilizar en casos de hipertensión. SE EQUILIBRA CON: Color Verde. AFIRMACIÓN: “Doy fuerza a mi cuerpo”.

CLAVE: Relajación
INDICACIONES: Frialdad afectiva. Para cuando se presenta una pérdida del sentido de la realidad. Estimula la practicidad y la expresión de la afectividad. Permite generar responsabilidad en niños hiperactivos. Es relajante a todo nivel. Ayuda a personas codiciosas y avaras. PRECAUCIONES: No utilizar si está sufriendo de resfríos u otras condiciones respiratorias. SE EQUILIBRA CON: Color Anaranjado. AFIRMACIÓN: “Soy una clara manifestación de la paz interior”.

CLAVE: Equilibrio
INDICACIONES: Estimula el equilibrio energético. Es regulador de los ritmos vitales. Es apropiado en enfermedades cardíacas, adicciones, y depresión por causas conocidas. Para personas con dificultades en el desempeño laboral y profesional. Es utilizado en casos de frigidez masculina o femenina, y se recomienda a quienes sufren de aislamiento, intolerancia o rigidez. PRECAUCIONES: Algunos autores recomiendan no utilizar para tratamiento de condiciones malignas. SE EQUILIBRA CON: Color Magenta. AFIRMACIÓN: “Sano mis heridas”.

CLAVE: Sistema Nervioso
INDICACIONES: Es el color fundamental del Sistema Nervioso. Estimula la inteligencia, la concentración, la capacidad de asociación, la motricidad fina, la comunicación y el sentido del humor. Para la falta de convicción, incertidumbre, o tendencia a la duda. Posee una poderosa acción antidepresiva. PRECAUCIONES: No utilizar si sufre del bazo. Demasiada energía de amarillo puede conducir a la hiperactividad.
SE EQUILIBRA CON: Color Violeta AFIRMACIÓN: “Soy feliz de estar comunicada”.

Masaje tantrico

Sentir la unidad.
• Colocarse de pie, frente a frente y, con los ojos cerrados y respirando al unísono de manera lenta y profunda, juntar las palmas de las manos.
• Comenzar a realizar suaves movimientos con las manos juntas al tiempo que se fusionan con la música e intentan sentir y percibir al otro y a sí mismo como divinidad y principio original de unidad cósmica.

Sentir la vida.
• Colocar ambas bocas y ambas narices juntas.
• Realizar levísimos movimientos con ellas y focalizar especialmente la respiración y el aliento, tanto los propios como los de la pareja.
• Una vez hecho esto varias veces, al exhalar hacerlo sonoramente por la boca con un amplio: “Ahhhhhhhh”.

Sentir la expansión y la contracción.
• Siempre tomados de las manos iniciar un leve movimiento ondulatorio exhalando el aire por la boca al ir hacia atrás y tomando aire por la nariz al ir hacia delante.
• Percibir cómo ese movimiento de vaivén emula a pequeña escala el movimiento del Universo.

Sentir la creación.
• Tomarse de las manos y, rozando los cuerpos espalda con espalda mientras se mueven al son de la música, percibir la energía que se eleva desde la zona sacra.
• Intuir cómo ese vigor que asciende puede ser similar al que condujo a la creación del Universo.

Baile tantrico

Danza de los principios tántricos.
Se trata de una danza cuyos objetivos son percibir a la pareja de una manera distinta y elevar la energía Kundalini. Se realiza en pareja y su duración oscila entre los 30 y los 45 minutos. Lo ideal es realizarla desnudos, pero también puede llevarse a cabo con poca ropa que resulte cómoda. En cuanto a la música, cualquiera que sea del agrado de la pareja será adecuada, aunque es preferible la música suave.
A continuación se detallan en orden los pasos a seguir. Es importante ejecutar la secuencia tal cual aparece a continuación y es deseable que se pase de un estadio a otro de la manera más armónica y fluida posible, evitando los movimiento bruscos y los cambios abruptos de energía.

Tantrismo

Consignas tántricas para danzar.
• Desconectar la mente: nuestra parte mental suele ser el origen de censuras diversas. Al danzar tántricamente, lo mejor es dejarle el mando al cuerpo y que él determine qué y cómo deben hacerse las cosas.
• Liberar todas las zonas del cuerpo, especialmente el área de la pelvis: las personas con bloqueos e inhibiciones sexuales suelen experimentar marcadas dificultades a la hora de mover esta zona. En esos casos, deberán poner especial empeño en hacerlo. Igualmente, aunque no existan escollos, liberar la energía de esta zona a través de movimientos resulta sumamente benéfico en términos de consecuencias positivas para la vida erótica.
• Respirar de manera consciente: el aire es energía que ingresa al cuerpo y, al realizar este tipo de ejercitación, siempre debe tenerse una parte de la conciencia al servicio de focalizar la atención en una respiración profunda.
• Comprometer la totalidad del ser en la danza: involucrarse en una danza tántrica no se trata de mover brazos y pies al compás de la música sino de que todo el cuerpo debe comprometerse en el movimiento: el cuello, el torso, la pelvis, etcétera.
• Percibir la energía Kundalini y elevarla: a poco de comenzar a danzar (especialmente si se efectúan movimientos pélvicos) comenzará a sentirse una suerte de fuego en la zona sacra. Es la energía Kundalini que despierta. Será necesario tomar conciencia de ello y elevarla a través de los restantes chakras.