Personalidades que practican el Ashtanga Yoga

El Ashtanga Yoga es una práctica ideal para gente dinámica. Muchos deportistas y atletas lo eligen como entrenamiento complementario con el fin de mejorar su rendimiento profesional. En Europa y Estados Unidos hay muchísimos adeptos, entre ellos famosos y millonarios como Madonna, Sting y Brad Pitt, entre otros. El Ashtanga deja atrás el mito del Yoga como sistema estático, convirtiéndose en la forma más dinámica y desafiante de esta ciencia. El alumno debe avanzar desde donde está, respetando el orden de las posturas; no puede pasar a las avanzadas sin dominar las más básicas.

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