Que es ayurveda

AYURVEDA PARA VIVIR MAS AÑOS.

¿Qué es el Ayurveda?
No se conoce el momento en el que surgió el método hindú del Ayurveda, pero está considerado uno de los procedimientos curativos más antiguos del mundo. Ayurveda significa “conocimiento de la vida sana”. Su nombre explica cuál es su idea fundamental, es decir, busca la conservación de la salud y no la curien de las enfermedades. Pero el Ayurveda no es equiparable al mantenimiento de la salud tal como se entiende en Occidente, sino que debe interpretarse desde la antigua sabiduría de la India, que basa sus ideas en que sólo puede mantenerse sano quien se preocupa por la salud del alma, de la mente y del cuerpo. Aquel que procura profundizar en el sentido de la existencia será capaz de vivir en armonía consigo mismo y con el mundo. La enfermedad aparece como señal que muestra al ser humano su ignorancia, su prestar poca atención a la propia naturaleza. El Ayurveda pregona que hay cinco “pilares del Ser”: tierra, agua, fuego, aire y éter. Luz y éter son el principio del movimiento (vata), fuego y agua el principio de la transformación (pitta), y tierra y agua el principio de la formarión (kapha).
Estos principios son las tres energías vítales (doshas), que influyen en cada persona. Identificarse con alguno de estos bio-tipos ayudará a preservar la salud.

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